Hľadáte recept na chutné a zdravé raňajky, ktoré Vám naštartujú metabolizmus? Sledujte easy recept moderátoriek FashionTV!

08. sep 2016 #Lifestyle

O účinkoch Acai bobúľ ste možno už počuli a možno ste ich už aj vyskúšali. A tak viete, aké výborné a hlavne chutné  sú tieto plody pochádzajúce z čistej prírody Amazonských pralesov.

Škála vitamínov a prospešných látok je takmer taká veľká, ako variácie jedál, ktoré z Acai bobúľ môžeme vyrobiť. Spomenúť treba najmä vitamíny A, B1, B2, B3, C, E a taktiež minerálne látky, ako horčík, mangán, železo, či vápnik Okrem toho, pomáhajú pri redukcii hmotnosti, čo ocenia najmä tí, ktorí sa rozhodli zhodiť nejaké to kilo.

Na výborné Acaico raňajky nedajú dopustiť ani krásne moderátorky Fashion TV Jasmína Alagičová a Dominika Ducová, ktoré si ich rady pripravujú práve z tohto ovocia. Bobule Acai obsahujú až 40% vlákniny, čo z nich robí ideálnym ovocím pre štart dňa.

Čo potrebujete:

  • 1 ks  mrazené Acaico Natigela 400g ( náš tip : vytiahnite ho večer z mrazničky, dajte do chladničky)
  • 2ks bio banány
  • 1 kávovú šálku bio musli
  • Kokosové lupienky
  • Čučoriedky, maliny, prípadne iné lesné ovocie

 

Príprava:

Zmiešajte v mixéri Acaico Natigela s banánmi. Pridajte musli. Ozdobte kokosovými lupeňmi a lesným ovocím.

 

Dobrú chuť!

Hodnotenie článku:<!-- [et_pb_line_break_holder] --><br /><!-- [et_pb_line_break_holder] --> (Hodnotiť ako prvý)
Loading...